Mãn kinh là thời kỳ tất yếu xảy ra trong đời người phụ nữ. Tuy nhiên, có người hết kinh sớm, người lại mãn kinh muộn. Vậy mãn kinh muộn là gì, tốt hay xấu, nguyên nhân, dấu hiệu và cách xử lý thế nào?

Thế nào là mãn kinh muộn?

Mãn kinh là hiện tượng phụ nữ không hành kinh vĩnh viễn, mất khả năng sinh sản. Đây là thời kỳ chuyển giao từ giai đoạn thanh xuân sang giai đoạn tuổi già ở nữ giới.

Độ tuổi mãn kinh tự nhiên ở khoảng 45 – 55 tuổi. Với những trường hợp ngừng kinh sau 55 tuổi thì gọi là mãn kinh muộn.

Hết kinh là hiện tượng sinh lý bình thường ở nữ giới. Hết kinh sớm (trước 40 tuổi) hay mãn kinh muộn không phải là bệnh lý.

Hết kinh muộn hơn so với độ tuổi trung bình thường là điều mà rất nhiều chị em ao ước bởi nó sẽ giúp kéo dài tuổi xuân. Nhờ đó, chị em cũng ít gặp phải các vấn đề về sức khỏe.

Nguyên nhân gây mãn kinh muộn

Đến nay chưa có kết luận rõ ràng về lý do phụ nữ bị hết kinh muộn. Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã chỉ ra những yếu tố ảnh hưởng đến thời kỳ mãn kinh của chị em gồm:

• Hoạt động của buồng trứng: Những bất thường của buồng trứng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Điều này quyết định mức độ tiêu hao trứng ở người nữ và thời điểm mãn kinh. Những người có buồng trứng hoạt động kéo dài thì mãn kinh muộn.
• Suy buồng trứng muộn: Buồng trứng là nơi sản sinh và nuôi dưỡng trứng, cung cấp cho chu kỳ kinh nguyệt và quá trình thụ thai. Nó bắt đầu hoạt động khi người nữ dậy thì và lão hóa lúc mãn kinh.
• Nội tiết tố nữ giảm chậm: Bắt đầu từ độ tuổi 30, phụ nữ có dấu hiệu giảm estrogen. Cho đến khi mãn kinh thì lượng hormone này tụt hẳn.
• Di truyền từ gia đình: Nếu thế hệ trước trong gia đình có người mãn kinh muộn thì các thế hệ sau cũng có khả năng hết kinh sau 55 tuổi.
• Môi trường sống: Phụ nữ có điều kiện sống lành mạnh, ít tiếp xúc với khói thuốc lá sẽ có khả năng mãn kinh muộn hơn. Bên cạnh đó, những người ít căng thẳng, stress cũng sẽ duy trì nồng độ estrogen tốt hơn. Nhờ đó, họ có thể hết kinh chậm.

Triệu chứng mãn kinh muộn

Mãn kinh muộn (hay trễ) có thể nhận biết qua nhiều dấu hiệu về thể chất, tâm lý, sinh lý. Các hiện tượng này cũng xảy ra tương tự như ở người mãn kinh tự nhiên. Khác biệt là ở chỗ, nó xuất hiện khi chị em đã bước qua tuổi 55.

Về thể chất:

• Vã mồ hôi về đêm.
• Bốc hỏa: Hay đỏ mặt, nóng trong. Hiện tượng này xuất hiện ở khoảng 60% phụ nữ.
• Đi tiểu nhiều lần hơn bình thường. Khi tiểu có cảm giác bị buốt hoặc rắt, rất khó chịu.
• Mệt mỏi, uể oải.
• Đau, nhức đầu, chóng mặt.
• Khớp và xương yếu, dễ đau, gãy.
• Đau ngực, dễ bị bệnh về tim mạch.
• Da nhăn nheo, nổi nhiều tàn nhang, vết nám.
• Tăng cân, vòng hai phì ra, vòng một chảy xệ.

ĐỌC NGAY: Chuyên gia tư vấn giải pháp trị triệt để các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh cho phụ nữ Việt

Về tâm lý:

• Tính tình thay đổi, dễ nổi nóng, bực tức, giận dữ.
• Hay hồi hộp, lo âu, căng thẳng, suy nghĩ tiêu cực. Có thể bị trầm cảm.
• Khó tập trung làm việc.
• Hay mất ngủ.
• Mất tự tin.
• Về sinh lý:
• Vùng kín bị khô.
• Đau rát khi “gần gũi”, có thể chảy máu do quan hệ.
• Giảm ham muốn.
• Kích thước cổ tử cung, vòi tử cung teo nhỏ.
• Dễ bị ung thư sinh dục.

Những biến đổi lớn về mọi mặt này có thể diễn ra trong nhiều năm trước khi người phụ nữ hoàn toàn mất khả năng sinh sản. Bị coi là thời kỳ “giông bão” trong đời người phụ nữ, mãn kinh đến muộn khiến chị em càng khó xử lý các vấn đề hơn.

Mãn kinh muộn có tốt không?

Mặc dù hết kinh ở độ tuổi ngoài 55 gây nhiều phiền toái cho chị em, nhưng nhiều người lại cho rằng mãn kinh muộn là một lợi thế. Thực tế, hết kinh muộn giúp chị em:

• Kéo dài thời gian sinh sản: Mãn kinh đồng nghĩa với việc chấm dứt khả năng sinh con tự nhiên ở nữ giới. Hiện nay, một phần lớn nữ giới có xu hướng kết hôn chậm. Việc hết kinh muộn như thêm cơ hội sinh con của họ và những gia đình hiếm muộn. Tuy nhiên, việc sinh con khi tuổi đã cao không được khuyến khích. Bởi vì điều này sẽ làm tăng nguy cơ sinh non, dị tật thai nhi, lưu thai hoặc sảy thai.
• Duy trì đời sống tình dục: Nội tiết tố nữ ảnh hưởng lớn đến quan hệ vợ chồng. Theo nghiên cứu, thông thường khi bước sang tuổi 40, mỗi năm lượng estrogen trong người nữ sẽ giảm 1-2%. Đến khi 55 tuổi, nồng độ hormone này chỉ còn 10%. Trong khi đó, cũng trong độ tuổi tương ứng, nội tiết tố nam chỉ giảm 1 – 5% mỗi năm. Điều này khiến nhu cầu “yêu” bị “lệch nhịp”. Những người mãn kinh muộn sẽ có lượng estrogen dồi dào hơn, đáp ứng “cuộc yêu” của nam giới tốt hơn.
• Giữ lại tuổi xuân: Estrogen có ảnh hưởng lớn đến sắc đẹp của phụ nữ. Khi hormone này còn dồi dào và ổn định thì các cơ quan trong cơ thể nữ giới vẫn hoạt động bình thường. Estrogen giảm đi sẽ kéo theo quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng. Vì vậy, mãn kinh muộn giúp phụ nữ trẻ lâu hơn.
• Ổn định sức khỏe: Nồng độ Estrogen cũng tác động mạnh đến hệ tim mạch và xương khớp. Khi bước vào thời kỳ mãn kinh, chị em dễ bị loãng xương, gãy xương hoặc các bệnh về tim do nội tiết tố nữ suy giảm. Hiện tượng mãn kinh đến chậm thì khả năng mắc các bệnh này của chị em cũng muộn hơn.
• Tăng tuổi thọ: Một số nghiên cứu gần đây cho biết, những phụ nữ mắc các bệnh về xương khớp và tim mạch muộn hơn sẽ sống thọ hơn người bình thường. Nguyên nhân là do hormone estrogen được duy trì ổn định sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng.

Vì những lợi ích trên đây, nhiều chị em đã lựa chọn lối sống khoa học để thời điểm mãn kinh xảy ra muộn hơn.

Làm thế nào để mãn kinh muộn?

Mãn kinh muộn giúp phụ nữ kéo dài tuổi thanh xuân. Tuy nhiên, việc kéo dài tuổi xuân sai cách có thể dẫn đến những hậu quả không mong muốn. Vì vậy, chị em cần biết cách để mãn kinh đến muộn mà vẫn an toàn. Dưới đây là 7 cách làm chậm thời gian mãn kinh ở nữ giới.

• Thường xuyên thư giãn cơ thể: Stress là một yếu tố ảnh hưởng lớn đến nội tiết tố. Khi stress, nội tiết tố bị rối loạn, ảnh hưởng đến chức năng của buồng trứng.
• Từ bỏ thói quen sử dụng chất kích thích: Nước ngọt có ga, rượu, bia, thuốc lá đều không tốt cho estrogen trong cơ thể phụ nữ. Sử dụng các thực phẩm này sẽ khiến nồng độ estrogen thay đổi.
• Giữ cân nặng phù hợp: Mô mỡ và chỉ số cơ thể cũng quyết định một phần thời điểm mãn kinh. Bởi vì estrogen được lưu giữ trong cơ thể nhờ mô mỡ.
• Tập luyện mỗi ngày: Các bài tập nhẹ nhàng như yoga vừa có tác dụng làm giảm các triệu chứng mãn kinh, vừa tăng sức đề kháng và thải độc cho cơ thể.
• Bổ sung các sản phẩm hỗ trợ để tăng nội tiết tố: Nên dùng các sản phẩm chứa estrogen thảo dược (EstroG-100) và tiền nội tố (Pregnenolone).
• Chọn mỹ phẩm đảm bảo chất lượng: Theo các nhà nghiên cứu, các chất dẻo và phthalate thường có trong mỹ phẩm có khả năng làm rối loạn nội tiết tố nữ. Cho nên, các chị em cần chú ý khi tìm mua. Nên chọn dòng mỹ phẩm chiết xuất từ thiên nhiên, có nguồn gốc, xuất xứ cụ thể.
• Thường xuyên thăm khám sức khỏe sinh sản: Việc thăm khám sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe sinh sản sẽ giúp chị em biết rõ tình trạng hoạt động của các cơ quan trong cơ thể mình. Từ đó, có biện pháp can thiệp sớm để phòng ngừa các bệnh về đường sinh dục. Nên đến các cơ sở y tế uy tín và tham khảo ý kiến chuyên gia về cách chăm sóc sức khỏe sinh sản.

Làm chậm quá trình mãn kinh HIỆU QUẢ, giữ gìn nét xuân nhờ bài thuốc Hồi xuân Đỗ Minh

Bác sĩ Ngô Thị Hằng – Phụ trách khám, chữa bệnh tại nhà thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh Đường cho biết: “Để tránh sự “tàn phá” sức khỏe của nhiều chị em, phương pháp điều trị toàn diện, hiệu quả lâu dài nhất hiện nay được các chuyên gia khuyên dùng đó chính là Đông y. Bởi các bài thuốc này có cơ chế tác động vào sâu căn nguyên, loại bỏ các tác nhân gây bệnh, tăng cường estrogen, phục hồi chức năng của cơ thể từ bên trong. Từ đó mang đến hiệu quả chuyên sâu, toàn diện. Trong đó, bài thuốc gia truyền của dòng họ Đỗ Minh Đường là minh chứng rõ ràng nhất.”

Dựa trên cơ chế trong YHCT “lấy gốc để trị”, các lương y dòng họ Đỗ Minh Đường đã nghiên cứu từ các tài liệu cổ, chọn lọc kỹ càng những dược liệu tự nhiên vừa có tác dụng tốt với nội tiết tố nữ, vừa bồi bổ cơ thể, tạng phủ, đảm bảo an toàn lành tính. Sau thời gian dài nghiên cứu, hơn 50 vị thuốc từ quen đến quý hiếm đã được tuyển chọn, kết hợp theo công thức BÍ TRUYỀN đã tạo ra bài thuốc Hồi xuân Đỗ Minh.

Bài thuốc được tổng hòa từ 3 chế phẩm với công dụng hoàn hảo, mang đến hiệu quả toàn diện và phòng ngừa tái phát gồm Thuốc Đại bổ Hồi xuân hoàn, Thuốc Đại bổ thận và Thuốc Bổ gan dưỡng huyết:

• Điều trị dứt điểm các triệu chứng tiền mãn kinh, rối loạn nội tiết tố, hết bốc hỏa, ngăn ngừa lão hóa, làm chậm quá trình tiền mãn kinh, mãn kinh…
• Bồi bổ, tăng cường chức năng của thận, giúp lưu thông khí huyết, tăng cường khả năng đào thải độc tố, tăng sức đề kháng, nhuận sắc,…
• Làm mát gan, thanh nhiệt, tăng cường tuần hoàn máu giúp cơ thể thải độc, nâng cao sức đề kháng, ngăn ngừa tái phát.

XEM THÊM: Hồi xuân Đỗ Minh – Chìa khóa giúp chị em tiền mãn kinh, mãn kinh hết bốc hỏa, hồi xuân trở lại

Để thuốc đạt chất lượng tốt nhất, an toàn cho chị em phụ nữ, Đỗ Minh Đường luôn chú trọng từ khâu trồng, thu hái, sơ chế và bào chế thuốc. Đặc biệt, đơn vị còn tiên phong xây dựng các vườn chuyên canh dược liệu sạch, đạt tiêu chuẩn quốc tế GACP-WHO. Do đó, thuốc đảm bảo an toàn, lành tính, không gây tác dụng phụ.

Ngoài ra, bài thuốc của Đỗ Minh Đường còn “ghi điểm” với chị em nhờ cách thức bào chế hiện đại, tiện dụng. Bên cạnh thang thuốc sắc truyền thống, các lương y nhà thuốc hỗ trợ người bệnh sắc sẵn thành dạng cao và viên hoàn. Chị em chỉ cần mất một vài phút để sử dụng thuốc, vô cùng tiện lợi.

Qua cuộc khảo sát tại nhà thuốc, hơn 90% chị em cân bằng nội tiết, trị dứt điểm các triệu chứng tiền mãn kinh, kéo dài tuổi xuân… Cụ thể:

• 67,5% chị em ổn định nội tiết, tăng estrogen tự nhiên, tăng cường ham muốn, trị dứt điểm các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ,… chỉ sau 2 tháng.
• 26% chị em tăng cường nội tiết, sinh lý nữ, sức khỏe cải thiện, da dẻ hồng hào mịn màng,… sau 3 – 4 tháng điều trị.
• 6,5% bệnh nhân còn lại có cải thiện về sức khỏe, ngủ ngon, tăng ham muốn nhưng không triệt để do không tuân thủ đúng chỉ dẫn của bác sĩ hoặc ngừng uống thuốc giữa chừng.

Chị Nguyễn Thị Vân Anh (42 tuổi – Hà Nội) chia sẻ: “Thời gian trước, tôi đã vô cùng mệt mỏi, khó chịu vì tình trạng đổ mồ hôi, bốc hỏa về đêm. Thêm nữa là chuyện chăn gối vợ chồng cũng lạnh nhạt dần.

Sau khi sử dụng thuốc của Đỗ Minh Đường tới giờ được tháng thứ 2, tôi thấy cơ thể, tâm lý thay đổi rõ rệt luôn. Giờ chỉ cần đặt lưng xuống là ngủ một mạch tới sáng, người cũng không còn bức bối, khó chịu như trước. Ra ngoài nhiều người còn khen dạo này nhìn da đẹp, trẻ hơn trước.”

[Feedback] Chấm dứt bốc hỏa, mệt mỏi giai đoạn tiền mãn kinh với bài thuốc gia truyền Đỗ Minh Đường

Nhà thuốc Đỗ Minh Đường cũng là địa chỉ khám chữa bệnh uy tín của nhiều nghệ sĩ nổi tiếng như Nghệ sĩ Xuân Hinh, diễn viên Nguyệt Hằng, diễn viên Hoa Thúy,… và nhận được nhiều sự quan tâm của kênh truyền hình, các tờ báo uy tín như: 24h.com, Sức khỏe & Đời sống, nguoiduatin,…

Chị em có nhu cầu sử dụng bài thuốc Hồi xuân Đỗ Minh, đừng ngần ngại liên hệ ngay tới nhà thuốc Đỗ Minh Đường để được chuyên gia tư vấn và thăm khám MIỄN PHÍ:

• Cơ sở Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình – Hotline: 0982 656 070
• Cơ sở Hồ Chí Minh: Số 179 Đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh – Hotline: 0932 088 186
  
• Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong

Có thể thấy mãn kinh muộn là mong muốn của nhiều chị em. Vì điều này đem lại nhiều lợi ích cho phái đẹp. Tuy nhiên, chị em không nên tìm mọi cách để hết kinh chậm. Cần xây dựng kế hoạch chăm sóc sức khỏe phù hợp để thời gian mãn kinh đến muộn nhưng tự nhiên.

Xem thêm:

• Mãn kinh sớm: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách xử lý kịp thời
• Mãn kinh có mang thai được không? Chuyên gia giải đáp